Spa & Wellness

Wenn wir älter werden, verliert unser Bindegewebe an Volumen. Falten, eine klassische Alterserscheinung, sind die Folge. Früher versuchte man dieser Erscheinung in der ästhetischen Chirurgie mit Botox beizukommen. Das Nervengift Botulinumtoxin sorgte dafür, dass sich die Gesichtsmuskeln entspannten und die Falten verblassten. Dieser Effekt hielt jedoch maximal 4 bis 8 Monate an, bevor eine neue Botox-Spritzung notwendig war. Hinzu kommt, dass viele Falten zu tief und zu scharf sind, als dass man sie mit Botox abmildern könnte. Die Zornesfalte auf der Stirn ist ein gutes Beispiel dafür. Dabei kommt es zu einer Verhärtung des Bindegewebes, die sich nicht durch eine Muskelentspannung beheben lässt. Inzwischen geht man deshalb dazu über, eine körpereigene Substanz, die sogenannte Hyaluronsäure, direkt unter die Falte zu spritzen, wodurch sich diese anhebt und die Haut gestrafft wird. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die ewige Jugend, das ist ein Traum, der so alt ist, wie die Menschheit selbst. Zahllose Generationen schon versuchten sich daran, das Elixier der ewigen Jugend zu gewinnen und dem Alter ein Schnippchen zu schlagen. Dabei lag die Antwort so nah, wenn man aktuellen Forschungsergebnissen glauben kann. Demnach sind es die Aminosäuren, die Bausteine des Lebens selbst, die uns Jugend und Schönheit schenken könnten. Die Aminosäuren sind die Grundbausteine der Körperzellen und genau hier muss angesetzt werden, um den Prozess des Alterns zu verlangsamen. Besonders zwei Aminosäuren sind dabei in den Blickpunkt der Forscher gerückt: Arigin und Ornithin. Sie gehören zu den nicht essenziellen Aminosäuren. Das heißt, sie werden vom Körper selbst gebildet. Im Organismus haben sie die Aufgabe, die Produktion des Wachstumshormons HGH zu unterstützen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Frauen und Mädchen in den Serien und Filmen machen es vor: Haare, Make-up und Kleidung schaffen den perfekten Look. Kein Wunder, dass junge Mädchen täglich vor dem Spiegel stehen und versuchen, das Aussehen der Stars zu kopieren. So etwas kann schon mal ganz schnell richtig in die Hose gehen und bedarf des einen oder anderen Tricks – und natürlich der richtigen Kosmetik. Make-up auftragen, Mascara verwenden und die Lippen nachziehen, das bekommt jeder irgendwie hin – doch bis zum Star-Look ist es dann noch immer ein langer Weg.

Das perfekte Outfit beginnt schon mit dem Make-up. Nicht jede Kosmetik, die man hier kaufen kann, passt auch zu jedem. Ob flüssig oder kompakt, auf Mineralbasis, matt oder mit Glitzereffekt – das ist alles eine Typ-Frage. Diesen Beitrag weiterlesen »

In Fitnessstudios gehören sie dazu und auch zuhause bereiten immer mehr Sportler Fitnessgetränke zu, die das Training effektiver gestalten sollen. Ihre Aufgabe ist es, den Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralien zu versorgen und die Muskeln und Gelenke vor Schäden und Entzündungen zu bewahren. Außerdem sorgen die isotonischen Getränke für einen besseren Blutfluss in den beanspruchten Muskeln und unterstützen den zellulären Nährstofftransport. Damit bieten Sie Ihrem Körper alles, was er braucht, um ordentlich trainieren und gesund Muskeln aufbauen zu können. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wellness wird heutzutage ganz groß geschrieben. In Zeiten, in denen Stress und Hektik unseren Tagesablauf regieren, müssen wir uns bewusst Zeit nehmen, um uns zu entspannen und abzuschalten. Dies gelingt am besten in einem modernen Wellnesshotel mit stimmungsvollem Ambiente. Davon gibt es mittlerweile viele – eines davon ist der Grashof in Hessen.

Was ist das Besondere am Grashof?
Im Wellnesshotel Hessen, dem Grashof, steht der Gast im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Der traditionsreiche Familienbetrieb besteht schon seit mehreren Generationen. Erfahrung und ein spezielles Bewusstsein für den Gast konnten sich über viele Jahre hinweg entwickeln. Diverse Wohlfühl-Angebote locken zum Ausspannen und Abschalten. Diesen Beitrag weiterlesen »

Nicht umsonst besagt ein Sprichwort dass die Hände die Visitenkarte jeder gepflegten Frau sind. Egal ob man in einem Geschäft arbeitet und viel mit Kunden in Kontakt ist oder in seinem Job am Schreibtisch sitzt und viel am Computer schreibt, die Hände sind oft im Blickfeld. Daher ist es besonders wichtig, Wert auf regelmäßige Maniküre zu legen. Dazu gehören selbstverständlich auch gepflegte Fingernägel. Wichtig ist, die Hände und Nägel oft mit einer pflegenden Creme einzuschmieren, die Feuchtigkeit spendet. Beim Kürzen der Fingernägel sollte man unbedingt behutsam umgehen und diese nicht mit einer Schere oder einem Klipper abschneiden, sondern immer eine hochwertige Feile verwenden. Wer zu brüchigen Nägeln neigt, sollte einen Nagelhärter benutzen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Sie möchten demnächst in den Urlaub starten und wissen noch nicht wohin und was Sie machen sollen? Eine gute Idee: Wellness-Urlaub. Jeder braucht etwas Ruhe und Entspannung. Genau das können Sie von einem Wellness-Hotel erwarten. Womöglich können Sie sich dort auch die Nägel machen lassen. Fabelhafte Ideen finden Sie unter http://www.emmi-nail.de/nailart.html. Wenn Sie unter verspannten Schultern leiden, dann verbringen Sie Ihren Urlaub im Wellness-Hotel. Stehen Sie oft unter Stress, dann nutzen Sie den Wellness-Urlaub zur Entspannung. Wollen Sie abschalten? Dann sind Sie im Wellness-Hotel genau richtig. Das Spa bietet Ihnen die Möglichkeit sich fallen zu lassen und zur Ruhe zu kommen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Ein ausgeglichenes Basen-Säuren-Verhältnis ist grundlegend für die Gesundheit. Ein langfristiger Säureüberschuss führt mit der Zeit zu ernsten Krankheiten wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Bandscheibenvorfällen, Magen-Darm-Erkrankungen, allergischen und rheumatischen Erkrankungen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Der Alpenraum gehört zu den beliebtesten Urlaubsregionen in Europa. Die Zahlen der Übernachtungen sprechen eine deutliche Sprache. Jede Jahreszeit hat ihren Reiz und bietet dem Urlauber eine Vielzahl an Freizeitbetätigungen.

Der Begriff Wellness basiert auf den Begriffen Wellbeing und Happiness und Wellbeing und Fitness. Darunter versteht man Anwendungen und Freizeitaktivitäten, die das seelische, geistige und körperliche Wohlbefinden verbessern. Der Alpenraum bietet mit seiner gesunden Bergluft, den klaren Alpenseen und seinen Bergen, für einen Entspannungsurlaub die besten Voraussetzungen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Spas schießen vor allem in den Großstädten in immer größerer Zahl aus dem Boden. Der Alltag der Stadtmenschen ist stressig, im Beruf herrschen Stress und Leistungsdruck und die Seelen und Körper der Menschen sehnen sich nach Erholung. Die Seele baumeln lassen, für ein paar Stunden den Alltag vergessen und so richtig abschalten – das erhofft man sich naturgemäß von einem Besuch im Spa. Dieser Luxus muss einem auch etwas wert sein, denn wenn sich in den wirklich luxuriösen Spa- Landschaften etwas an uns nicht erholt, dann ist das unsere Geldbörse Diesen Beitrag weiterlesen »