Spa & Wellness

Archiv für Juni 2012

Nicht immer steht genügend Zeit zur Verfügung sich in einem Institut der Schönheit verwöhnen und pflegen zu lassen. Dieser Genuss ist einem Großteil der Menschen nur an seltenen Tagen und Gelegenheiten beschwert. Trotzdem kann ein jeder von uns auch selbst dafür sorgen, dass ein Stück Wellness zu Hause einzieht und man sich selbst umsorgt und wohlfühlen kann.

Wellness zur kalten Jahreszeit
Besonders an den kalten Wintertagen hat unser Körper harte Arbeit zu lasten und er benötigt sehr viel Energie um den Alltag gut bewältigen zu können. Wir können unserem Körper dabei unter die Arme greifen und auch dafür sorgen, dass der Energielevel stets aufgefüllt wird und wir uns gut fühlen. Da kann bereits ein Vollbad am Abend sehr gut tun. Am Markt gibt es eine Reihe von Badezusätzen, die man je nach Vorliebe variieren kann. Besonders in der kalten Jahreszeit sind jene Zusätze auf Ölbasis zu bevorzugen, da diese der Haut einen besonderen Schutz verleihen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Gerade in den Wintermonaten ist der menschliche Körper vielen Unanehmlichkeiten ausgesetzt. Die fehlende Sonne, die enorme Kälte und die trockene Luft strapazieren jeden Körper unterschiedlich. In diesem Winter kommt auch noch des zum Großteil fehlende Schnee hinzu. In vielen Teilen des Landes gab es bis jetzt kaum Schnee. Die Luft ist mit allen Abgasen und ziemlich viel Staub bestückt. Die Feinstaubwerte in viele Regionen haben in den letzten Wochen bereits des öftern Alarm ausgelöst. Auch wenn die frühlingshaften Temperaturen die Bevölkerung in den letzten Tagen hoch erfreut haben, so wäre es doch an der Zeit, dass der Staub, der vor allem die Haut und die Augen stark reizen kann, aus der Luft verschwindet. Aus diesem Grund soll kurz analysiert werden, was man selbst für seine Gesundheit und sein Wohlbefinden tun kann, um diesen außergewöhnlichen Winter gut rüber zu bringen. Diesen Beitrag weiterlesen »